Jak často chodit na kosmetiku? a proč začít správně.

08.01.2026

Každá pleť je jiná. Proto neexistuje univerzální frekvence návštěv kosmetického salonu. Pravidelná a správně naplánovaná péče ale dokáže udržet pleť zdravou, hydratovanou a bez podráždění. V tomto článku se dozvíte, jak často chodit na kosmetiku podle typu pleti, a proč je první návštěva klíčová.

1️⃣ Jak často chodit na kosmetiku podle typu pleti

Normální a zdravá pleť

  • Doporučená frekvence: 1× za 4–6 týdnů

  • Účel: udržovací péče, hydratace, prevence ucpávání pórů.

Mastná, problematická pleť / akné

  • Doporučená frekvence: 1× za 3–4 týdny

  • Účel: pravidelná kontrola, hloubkové čištění, prevence zánětů.

Citlivá nebo reaktivní pleť

  • Doporučená frekvence: 1× za 4–6 týdnů, individuální nastavení.

  • Účel: minimalizace podráždění, jemná péče.

 Tip: Pravidelnost je důležitější než intenzivní jednorázové zásahy.

2️⃣ Proč je první návštěva klíčová

Pokud je to vaše první návštěva, doporučuju začít základním ošetřením.

  • Dává kosmetičce možnost zhodnotit vaši pleť.

  • Pomáhá zvolit správné produkty a postupy.

  • Snižuje riziko nadměrného podráždění nebo nežádoucích reakcí.

Intenzivní ošetření je vhodné až po prvním vyšetření pleti, kdy jsou známy její potřeby.

3️⃣ Jak pravidelnost ovlivňuje výsledky

Pravidelné ošetření pleti:

  • podporuje regeneraci buněk

  • zlepšuje účinnost kosmetických přípravků

  • minimalizuje potřebu agresivních zákroků

  • zajišťuje rovnoměrné výsledky dlouhodobě

Tip: Sledujte svoji pleť a přizpůsobujte frekvenci sezóně, životnímu stylu nebo aktuálním problémům.

4️⃣ Doporučení pro domácí péči

Pravidelná návštěva kosmetického salonu by měla být doplněna správnou domácí péčí:

  • čištění pleti ráno a večer

  • hydratační krém a ochrana proti slunci

  • séra a ampule podle typu pleti

  • vyhýbat se agresivním peelingům mezi ošetřeními

  • zaručuje to až 70  % úspěchu

5️⃣ Shrnutí

  • Frekvence návštěv závisí na typu pleti: zdravá 4–6 týdnů, problematická 3–4 týdny, citlivá individuálně.

  • První návštěva = základní ošetření, intenzivní až později.

  • Pravidelnost + domácí péče = dlouhodobě zdravá pleť.

✨ Naslouchejte své pleti a plánujte ošetření podle jejích potřeb. Konzultace s odborníkem je vždy nejlepší cesta. Využijte možnost zjistit jak jste na tom se svojí péči o pleť a zajistěte si svůj termín na konzultaci ZDARMA.